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弘揚崇高精神 聚力健康中國 喜迎中國醫師節來臨

訪問(wen)量: 8459來源:中華醫學會官網作者(zhe): 時間:2020-08-19分享:

  多方談《日內瓦宣言》新增內容  醫師要重視自身健康
    《日內瓦宣言》(WMA Declaration of Geneva)被認為是2500年前希波克拉底誓言的現代繼承,精煉地概括了醫師的職業責任,宣布了全球醫學行業的倫理學原則,闡述了醫患關系、醫學保密原則、尊敬師長和同事等方面。2017年10月,在美國芝加哥舉行的第68屆世界醫學會全體大會對《日內瓦宣言》進行了第七次修訂。新版《日內瓦宣言》首次強調醫務人員要重視自己的健康水平和生活質量——“我將重視自己的健康、生活和能力,以提供最高水準的醫療”。醫務人員必須保證自身的健康,才能進一步提升工作熱情和工作效率,為患者提供更好的醫療服務。8月19日是中國醫師節,本刊特邀請了四位代表從不同的角度闡述醫師重視自身健康的重要性和感悟。

  合理(li)安排醫教研各項工作  保(bao)證充足(zu)睡眠

  □王貴(gui)強 中華醫學會(hui)感染(ran)病(bing)學分(fen)會(hui)主任委(wei)員

  醫(yi)務(wu)工作者(zhe)在抗擊疾(ji)病、保障人民身體(ti)健(jian)康上發揮(hui)著重(zhong)要作用。目前,醫(yi)務(wu)工作者(zhe)長(chang)時間超負(fu)荷的(de)工作,使自(zi)身健(jian)康受到(dao)了一(yi)定的(de)損害。學科帶(dai)頭人、分會(hui)主任(ren)委員、科室主任(ren)等資深專家常常肩負(fu)著統籌協調(diao)臨床(chuang)科研、傳道授(shou)業育(yu)人、帶(dai)領學科發展(zhan)的(de)重(zhong)任(ren),更(geng)應(ying)該珍惜(xi)自(zi)己的(de)身體(ti)健(jian)康,合理安排醫(yi)教(jiao)研各(ge)項工作。

  在個人體會(hui)上,保(bao)證睡眠是最重(zhong)要(yao)的(de),其次要(yao)適當運動(dong),學(xue)會(hui)釋(shi)放壓力(li)。作為(wei)一名感(gan)(gan)染(ran)科(ke)醫師(shi),深知感(gan)(gan)染(ran)科(ke)風險大、壓力(li)大,感(gan)(gan)染(ran)科(ke)同仁(ren)們更要(yao)注意有效地(di)保(bao)護自身健(jian)康(kang)。醫師(shi)只有保(bao)障了自己的(de)身體健(jian)康(kang),才能(neng)以更好的(de)狀態抗(kang)擊(ji)疾病,為(wei)更多的(de)患者服務(wu)。

  面對(dui)多方壓力  自我(wo)調節和合(he)理規劃很重要(yao)

  □ 付(fu)紅敏 中(zhong)華醫(yi)學會(hui)兒科學分會(hui)第(di)十七屆青年委(wei)員(yuan)(yuan)會(hui)副主任委(wei)員(yuan)(yuan)作為一名醫(yi)師,健康的身體是更好地(di)為患者服務(wu)的基礎。青年醫(yi)師在職業成(cheng)長過程(cheng)中(zhong)常(chang)面臨(lin)多方壓力,學習(xi)、臨(lin)床、科研、論(lun)文(wen)、家庭(ting)生活等,學會(hui)自我(wo)調節和(he)合理規劃非常(chang)重要。談幾點(dian)個人體會(hui)和(he)建議:

  (1)規劃:計劃好每天的(de)工作,少熬夜,保持充足的(de)睡眠,養成規律(lv)且良(liang)好的(de)生活習慣。

  (2)目(mu)標:不要把目(mu)標定得太高,以(yi)免給(gei)自己太大(da)的(de)壓力,協(xie)調好繁重的(de)工作(zuo),制定切(qie)合(he)實際的(de)目(mu)標。

  (3)運(yun)動:選擇(ze)一項(xiang)適合自(zi)己的體育項(xiang)目,堅持每(mei)周運(yun)動1~2次。

  (4)心態:醫生(sheng)是(shi)救死(si)扶傷的(de)神圣職業(ye),為他人(ren)解除病(bing)痛是(shi)幸福的(de),辛(xin)苦(ku)是(shi)值得的(de),學會(hui)(hui)從(cong)工作中體會(hui)(hui)到助人(ren)的(de)快樂,保(bao)持一顆感恩、寬容的(de)心。

  醫學生要(yao)注重自身健康觀念的培(pei)養

  □ 張勤(qin) 中華醫學會(hui)醫學教育分會(hui)副主任委員

  醫(yi)學院校是培養醫(yi)學生(sheng)的搖籃,醫(yi)學生(sheng)在(zai)這里(li)汲取知(zhi)識、一步(bu)步(bu)走上臨床成為(wei)一名(ming)醫(yi)師,因(yin)此(ci)在(zai)校期間注重自身健(jian)康觀念的培養尤為(wei)重要。

  希(xi)望醫(yi)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)能夠(gou)(gou)培養至少一種能夠(gou)(gou)堅持終(zhong)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)的(de)體(ti)育(yu)愛好(hao),形成長期(qi)堅持體(ti)育(yu)鍛煉的(de)良(liang)好(hao)習(xi)慣;掌(zhang)握必要(yao)的(de)營養衛生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)知識(shi),以(yi)(yi)上兩者有助(zhu)于(yu)維(wei)持終(zhong)身健全的(de)體(ti)格(ge)。在醫(yi)學生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)學習(xi)階段(duan)以(yi)(yi)及(ji)其后的(de)醫(yi)生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)職業生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯中,持續培養起(qi)良(liang)好(hao)的(de)醫(yi)學職業素養, 尤其是(shi)團隊(dui)精神、合(he)作意識(shi),依靠團隊(dui)共(gong)同戰勝疾病,掌(zhang)握科(ke)學的(de)時間管理方法, 對于(yu)平(ping)衡自己的(de)健康、家(jia)庭生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)活和忙碌的(de)職業生(sheng)(sheng)(sheng)(sheng)涯十(shi)分重(zhong)要(yao)。

  醫(yi)路漫(man)漫(man),維(wei)護自己(ji)的健康,擁有持續強勁的續航(hang)力方能更好地(di)服務(wu)別(bie)人的健康需求。

  讓醫生回歸到職(zhi)業應(ying)有的社會地位

  □ 李(li)玲 北京大學國家發展研究(jiu)院教授

  我近期去地(di)方調研,看(kan)到(dao)醫生(sheng)的職業(ye)耗損非常嚴重,他(ta)們每天的工作量非常大(da),門診量、手術量、檢查量都在不斷創新(xin)高(gao),他(ta)們的身體健康、心理狀(zhuang)態和人(ren)身安全卻得(de)不到(dao)有效保障。

  醫生(sheng)是一(yi)個特殊的(de)職業(ye),成長過程中需要漫長的(de)經驗積累(lei)和成本投入(ru),如果因為健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)問題而導致職業(ye)生(sheng)涯戛然而止,那么不(bu)只是對個人,對國家也是非常(chang)大的(de)損失。醫生(sheng)缺乏職業(ye)發展的(de)健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)通道,這是不(bu)可持續性(xing)的(de)。我們需要重(zhong)視醫生(sheng)這個特殊的(de)群(qun)體,他們也是人,他們都不(bu)健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang),怎么能給病人健(jian)(jian)(jian)康(kang)(kang)呢?

  所(suo)以下一步(bu)我將(jiang)對(dui)醫(yi)生(sheng)薪酬制度和(he)公立醫(yi)院改革進一步(bu)調(diao)研、探(tan)索(suo),希望醫(yi)改能夠堅持以人(ren)為本,以患(huan)者(zhe)為中(zhong)心,也(ye)以醫(yi)生(sheng)為中(zhong)心,讓醫(yi)生(sheng)回(hui)歸到職業應有的社會地位。

  (摘自《中華(hua)醫學信息(xi)導報》2019年第(di)34卷(juan)第(di)15期)?

  

 

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